マジマジョピュアーズ

昨日はブログの調子が悪くアップ出来ませんでした。

 

今日は大丈夫そうです!

 

昨日は私は仕事をさせて頂いていましたが、娘はイベントへ出掛けて楽しんでいたようです!

 

 

この写真でピンと来た方はかなりのマニアです!

ピルケース

先日、娘が『アメをあげる!』と言っておもむろにバックから取り出したピルケース。

 

 

まさかのマイプロテイン…

 

先日のデキストリン爆発事件の際にオマケで付いてきたピルケースをいつの間にか使っていました!

 

 

なかなか良い感じに使っていました!(笑)

 

友達の前で出すと恥ずかしいぞ!

サディック

我々の世代のフィジーク選手には最も人気があったサディックが今年はフィジークに帰ってくるようです!

 

ここ2年ほどはクラシックフィジークにクラスアップしていましが、あまり良い結果が出ませんでした。

 

 

そして、クラシックフィジークで評価される身体とサディックが求めている身体に違いがあったのではないでしょうか。

 

私は、フィジークこそサディックに最もフィットしたカテゴリーであり、あの華やかさが最も発揮出来る場所だと思います!

 

オフシーズンのぽっちゃりからコンテストコンディションへの変化はすごいものがあります!

 

 

 

ポージングテクニックは今でも間違いなくNo.1でしょう!!!

学習

少しお勉強を!

 

 

 

現在はインターネットで膨大な量の情報を得る事が出来ますが、その分、本当に正しい情報を選択する事が難しいと思います。

 

ですので、私は出所のしっかりとした情報を元にパーソナルトレーニングさせて頂いております。

 

『オレはこれで結果が出たから!』という理論はかなり危険でそのやり方でたまたまラッキーで結果が出ただけかもしれません。

 

指導料を戴いているのに、可能性の低いラッキーに掛けるわけにはいきません。

 

やはり、最も可能性の高い方法をベースにして微調整して行くというのが、指導者の基本ではないでしょうか⁈

 

最も可能性の高い方法とは、出所のしっかりとした情報やエビデンスだと考えています。

今日の都内は積雪の予報でしたが、それほど雪が降ることもなくトラブルもない1日でした。

 

こんな積雪予報の日でもトレーニングにお越し戴ける事に非常に感謝しております!

 

ちなみに昨年のこの時期は、とんでもない大雪で井の頭公園はこのような状態でした↓

 

 

11日も都内は雪の予報ですので、皆さんお気をつけください!

2014メンズフィジークチャンピオン&パーソナルトレーナー阿部和也のブログ

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