いよいよ最終調整に入りました。

この時期に大切なのは、自分で決めたトレーニングスケジュール、ミールスケジュールをキチンとやり切る事です。

Facebookやブログなどで他の選手の調整法を目にすると惑わされる事もありますが、ブレない事が非常に重要だと思います。

選手の皆さんあと6日頑張りましょう！