私の友人であり、クライアントでもある和田さんが本日で3ヶ月の減量プログラムを終了されました！

 

3ヶ月でー12kgは無理のない理想的な減量幅ではないでしょうか！

 

もちろん、“無理のない”とは言葉としてで、和田さんご自身は相当なキツい思いをされている筈ですし、私も時には厳しい言葉を伝えた事もあります。

 

トレーナーという職業をさせて戴いていると、

 

『痩せさせた！』

 

とか、

 

『トレーナーの〇〇メソッドだ！』などと言われる事もありますが、全くそんな事はありません。

 

100%、ご本人の努力であり、誰かのお陰だとするならば、その努力を支えたご家族やご友人のお陰ではないでしょうか⁉︎

 

むしろ、努力している時間を共有させて戴いている私の方が活力を戴いている気持ちです。

 

和田さんは1ヶ月ほど回復期にあて、その後更に減量に取り組まれるプランです！

 

 

既にこの脚です！！！

 

和田さん！

 

ひとまず、楽しい3ヶ月をありがとうございました！