桑田さんの名言の中で、私が好きな言葉！

減量も全く同じで、体重が落ちない時にコツコツやり続けていると、ある日突然、体重が落ち、身体が激変する時期があります！

だから、イチロー選手のこの言葉なんですね〜！！！

変化のない時ほど辛抱強く我慢しましょう！！！