サプリメントのご質問をよく受けますが、私はまずこの辺りからオススメします。
この組み合わせで20,000円程ですが、毎日過不足無く摂取して2ヶ月程もちます。
つまり、月に10,000円程でベースサプリメントは揃います。
これが高いか安いかは個人の価値観にもよりますが、身体作りやトレーニングが好きな方には非常にリターンの大きい身体への投資だと思います!
それぞれの効果や摂取タイミング・量、そして更に踏み込んだサプリメンテーションをご希望の方はニュートリションパーソナルを是非!