今日は同級生の庸三とワークアウトを。

 

少し前からワークアウトを一緒に行っていますが、最近は体も中々良くなってきました！

 

2ヶ月前↓

 

今日↓

 

ワークアウト内容と食事を見直せば、彼のように劇的に変化が起こせる事はワークアウトの最大の魅力ですね！

 

体の調子も非常に好調なようで、私も良い刺激を貰っています。

 

私にとっても、幼少期にドッジボールなどをしていた友人と２０年程経った今も一緒にワークアウトが出来るのはとても楽しい時間でもあります！

 

すぐ、ワークアウトを終わりたがるのは玉に瑕ですが・・・

 

世界を股に掛けて仕事をしている彼は、

 

『ビジネス相手のアメリカ人を体で圧倒する！！！』

 

と豪語していたので、これからの彼の変化にご注目下さい！