今夜からこちらの枕を使用します。
食事・運動・休養の三本柱の中で私が課題としているのは、休養に当たる睡眠の部分です。
好きなワークアウトをこの先長く楽しむためにも、日々の睡眠の質を向上させたいという気持ちです。
私は、出来るだけ硬い所で眠りたいので、今回はマットではなく枕にしました。
暫く使用して感想などもアップしていきたいと思います。
今夜からこちらの枕を使用します。
食事・運動・休養の三本柱の中で私が課題としているのは、休養に当たる睡眠の部分です。
好きなワークアウトをこの先長く楽しむためにも、日々の睡眠の質を向上させたいという気持ちです。
私は、出来るだけ硬い所で眠りたいので、今回はマットではなく枕にしました。
暫く使用して感想などもアップしていきたいと思います。