今日、帰宅したら大量のお菓子がありました…
減量は終わっていますが、私はもう少し我慢です!
こういう時に一番気を付けなければならないのが、『一口だけ!』という気持ちです。
一口食べた瞬間、スイッチはONになり、数分後には全て食べつくしていた…という経験が私も数え切れないほどあります!
減量されている方は、なるべくこういった物を自宅にストックしない方が得策だと思います!
因みに、私は写真の右下の『しみチョココーン』が堪らなく好きです!!!
今日、帰宅したら大量のお菓子がありました…
減量は終わっていますが、私はもう少し我慢です!
こういう時に一番気を付けなければならないのが、『一口だけ!』という気持ちです。
一口食べた瞬間、スイッチはONになり、数分後には全て食べつくしていた…という経験が私も数え切れないほどあります!
減量されている方は、なるべくこういった物を自宅にストックしない方が得策だと思います!
因みに、私は写真の右下の『しみチョココーン』が堪らなく好きです!!!