ケトーシス

今朝やっとケトーシスに切り替わりました!

 

月曜から開始したので、3日程掛かりました。

 

試験紙の反応の色はそれほど濃くありませんが、色が変わっていればそれほど濃さは必要ないと考えています!

 

正直、久々のローカーボでこの3日間はキツかったです…

 

体重は今朝で78.3kg。

 

 

まぁこんなもんでしょう。

 

明日からは少し楽な状態になりそうです!

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