2週

減量から2週が経過しました。

 

体重は2~2.5kgのマイナスです。

 

今日は胸の日でベンチプレスを行いましたが、少し力が無くなってきていますね。

 

 

今回の減量は絶対に使用重量を落としたくないので、3週経過して使用重量が落ちてきているようであれば、速やかに減量を切り上げるつもりです。

 

あと1kgが境界線になりそうです。

 

体調は完璧です!!!

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