先日、大阪から遊びに来てくれた友人の大豪からこんな写真が送られてきました。

 

 

 

そう！チキンハンバーグです！

 

チキンハンバーグといえば、私が増量期、減量期共に常に食べているレパートリーで昨年発売されたDVDでもご紹介した、私には無くてはならない物です。

 

大豪は忙しい仕事や遊びの合間にもジムに通い、外見に非常に気を使う男です。

 

 

そんな彼からはトレーニングの事や食事の事を良く聞かれますが、私が一貫して応えるのは『食事が全て！』というコトです。

 

彼は非常に柔軟な聴く耳を持っている為、私の言葉を信じてくれ、彼のライフスタイルで可能な限り実行してくれます。

 

彼が流石なのは、私がしている事をそのままコピーするのではなく、自分自身の立ち位置やライフスタイルにアレンジして取り入れて行く事です。

 

そして、それに全面的に協力してくれる奥さんの恵美ちゃんの存在も欠かせません。

 

上記の写真も美人で気遣いの出来る彼女が作った物です。

 

 

是非皆さんも、無理なく美味しく食べられるチキンハンバーグお試し下さい！