私が最近、重要視して気に入って使用しているサプリメントはNKOです。
NKOとはNeptune Krill Oilの事です。
クリルオイルですね。
似たような物だとフィッシュオイルがありますが、最近のフィッシュオイルはかなり品質にばらつきやマイナス要素があります。
水質汚染されている所で、生きている魚から抽出したオイルは当然、汚染されていますよね・・・
その点、このクリルオイルは動物プランクトンの『南極オキアミ』から抽出されたもので、品質的に安全ですし、抗酸化作用の非常に強いアスタキサンチンも豊富に含まれています。
フィッシュオイルであまり効果を感じない方や、どうせ摂取するなら良いものを!とお考えの方はクリルオイルをお勧めします!