今日は予定通り、トレーニングはオフ。

トレーニングオフの日は約２時間ほど自由に使える時間が増えるので、私の好きな読書に充てている事が多いです。

家にいて横になっていると、そのまま寝落ちしている事があるので、非常に勿体無いと感じる事があり、出来るだけ有意義に時間を使いたいとなると、やはり読書が一番かなと思っています。

最近はあまり良い本との出会いがなかったので、読書熱が冷めていましたが、久しぶりに良書に出会えたので繰り返し読みたいと思います。