2023年になり、トレーニングのテーマは。

『怪我なくトレーニングを継続する事』

例年通り、これが最大のテーマです。

これさえ出来ていれば、必ず良い変化は産まれます！

そして、今年は夏にコンテストを予定しているので、久しぶりに準備万端のコンテストプレパレーションで挑めます！

自分で自分に期待する１年にしたいと思います。