ハンマーストレングスのハックスクワットマシン。

初めて使用した時は『なんだこのマシン！最悪だな・・・』

と感じていましたが、見切る事なく繰り返し工夫をしていく中でマシンの癖や負荷の掛かるポイントを探して、やっと良い感覚を掴めてきました。

2023.1 ハックSQ

『馬には乗ってみよ　人には添うてみよ』

という事です。