2021年に入り今年のテーマを2つ挙げました。
・SNS
・トレーニング
そして、3つ目は『睡眠』です。
今年は質も量も睡眠のレベルアップをはかりたいと考えています。
「一流選手は睡眠に金を掛ける!」という格言もありますから、私も睡眠にお金も時間も費やす意気込みでいます。
その意味ではリカバリーウェアのVENEX(ベネクス)は本当にオススメ出来る商品です。
まずは、夜の無駄なTV鑑賞とネットサーフィンをやめる事から始めます。
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・SNS
・トレーニング
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まずは、夜の無駄なTV鑑賞とネットサーフィンをやめる事から始めます。