昨日、12月30日で今年の仕事納めをさせて戴きました。
本年、私に関わって下さった全ての方々に感謝申し上げます。
本当にありがとうございました！
来年は更に忙しくなりそうですが、私にとってはとても幸せな事です。
明日からは少しお休みを頂き、良い時間を過ごしたいと思います。
「その他」カテゴリーアーカイブ
歓喜の朝
今日はクリスマス。
毎年12月25日の朝は歓喜の声が上がります！
こうして、サンタクロースをさせて貰えるのもあと１.２年かな…
皆さま良いクリスマスをお過ごし下さい！
SHOW
かなり久しぶりの投稿となってしまいました。
全く投稿していなかった期間にも多くの方が、このブログを観て下さっていた事に驚いています。
皆さんの期待に応えられるようしっかり書きたいと改めて思いました…
久しぶりの投稿内容はというと、昨夜久しぶりに“野澤正平”と食事をして来ました。
“野澤正平”とはこの男⬆︎です。
このブログを観て下さっている方々には『野澤SHOW』という名前の方がしっくり来るでしょうか⁈
NPCJの理事であり、メインMCであり、フィジークアスリートでもあります。
そんな肩書きはどうでもよくて…
私にとっては大切な友達なだけです！
最近では、お互い忙しく年に一度こうして食事をする程度しか会えませんが、昔は一緒にコンテストに出場したり、私がコンテストプロモーターでSHOWがコンテストMCでコンビを組んだりしていました！
⬆︎NPCJのファーストコンテスト！
まあ一年振りに会っても話の内容はいつも通りでトレーニング、減量、サプリメント、仕事などなど…の楽しい時間でした。
『次はまた近いうちに会おう！』と言って別れましたが、おそらくかなり先になるでしょう（笑）
そんな関係が心地良くもあります！
SHOWありがとう！
ポージングセミナー終了
今日はBLACK GYMでGWポージングセミナーを開催させて頂きました！
GWの真っ只中という事で、少人数での開催になりましたが、非常に濃い内容のセミナーになったと思います。
参加者の皆さんがコンテストを控えているという事もあり、素晴らしい取り組みをされており、私も良い刺激を頂きました！
やはり、目的や目標を持って取り組んでいる方はキラキラ輝いていて、私も老け込んでいる場合ではない！と勇気を貰えました！
参加者の皆さんありがとうございました！
コンテストまで頑張りましょう！
体験キャンペーン
明日、５月1日からBLACK GYMでは体験キャンペーンを実施致します。
『BLACK GYMに興味はあるけど、入会には迷う…』
『なんだか敷居が高いから、体験してから入会を考えたい…』
『BLACK GYMを一度体験してみたい！』
などのご要望にお応えするキャンペーンです！
体験キャンペーンは、カウセリング30分とトレーニング30分（2〜3種目）を5,400円（税込）で行って戴けます。
お問い合わせ、お申し込みはこちらへ↓
BLACK GYM HP
是非、お気軽にお申し込み下さい！
GWポージングセミナー
GW中の5月4日（木・祝）にBLACK GYMにてポージングセミナーをさせて戴きます！
以下、BLACK GYM Facebookページより
〜GWポージングセミナー〜
先日こちらのFacebookでも告知させて戴いたポージングセミナーの詳細が決定致しました。
日程：５月４日（木・祝）
時間：18:30〜20:00（祝日営業の為、18時に閉館となりその後の開催です）
場所：BLACK GYM
定員：20名
参加費：3,000円（税込）
※ポージングセミナー参加の方で当日の営業時間内に施設利用ご希望の方は特別ビジター料金の2,500円（税込）で施設をご利用頂けます。
対象：コンテストコンペティター、今年コンテストに初出場予定の方、来年・再来年のコンテスト出場をお考えの方。
講師：阿部 和也
2014年USBB ALL JAPAN PHISEQUE 優勝
2015.2016年は選手の他、セミナー講師、ジャッジとしても活動、昨年は2大会でベッドジャッジを務めるなど様々なコンテストのポージングやルールを熟知したポージングトレーナー。
多くの選手のご参加をお待ちしております！
お問い合わせはこちらへ↓
宜しくお願い致します！
自己ベスト
このブログにも度々登場して戴いている和田さん！
現在減量中で既にスタートから3ヶ月弱でマイナス１１〜１２kgの減量に成功しています！
和田さんのトレーニングプランはこれから長く続いて行きますが、現在の時点でベンチプレスは自己ベスト記録です！
和田さんベンチプレス動画↓
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動画では2発ですが、実際には3発上がります！
体重が１０kg以上も減っている中でベンチプレスの使用重量が向上しているのは、和田さんがいかに日々のトレーニングや食事をキッチリと取り組んでおられるかが理解できます！
和田さん！
5月の初旬に一旦減量が終わったら美味しい物食べに行きましょう！
スペシャルセミナー終了
先程、山本義徳氏のスペシャルセミナーが大盛況にて無事に終了致しました！
第１部の『中学、高校生アスリートに向けて。成長期のアスリートの為の栄養摂取の考え方と実践方法。』では、必要不可欠な栄養素・栄養の摂取タイミング、そしてトレーニング方法に至るまで具体的に解説して下さり、ジュニアアスリートの枠に留まらず、健全な成長という大きなテーマにも言及して下さいました。
第２部の『失敗しないローカーボダイエットの食事＆サプリメントプログラムの考え方。
ケトーシスによる健康上のメリットと糖化の害について。』では、現在流行りの糖質制限やケトジェニックについて他では聞く事が出来ない程、深く掘り下げて解説して下さいました。
第１部、第２部に共通して言える事ですが、『山本氏のセミナーは常にエビデンスを基に解説して下さる為、非常に情報量が多く価値のある内容だ！』と参加者の方々も口にされていました。
今後は我々BLACK GYMスタッフも山本氏にして戴いた最高のセミナー内容をより沢山のメンバー様に共有出来るよう励んでまいります！
今回、岐阜という田舎町からのオファーを快く引き受けて下さった山本義徳氏、日曜日の御多忙の中ご参加下さった多くの皆様、本当にありがとうございました。
明日はスペシャルセミナー
いよいよ明日は山本義徳氏のスペシャルセミナーがBLACK GYMで開催されます。
BLACK GYMでこのようなセミナーを開催出来る事も嬉しい事ですし、私個人としても今回のセミナーを非常に楽しみにしていました。
参加者の皆さん、明日はお気を付けてご来館下さい！
そして有意義な時間にしましょう。
筆記用具をお忘れなく！
ワークアウト
今日もBLACKでワークアウト！
最高の設備で最高のワークアウト！
45分で充分でした！