今日は午前中に娘の幼稚園で七夕合奏会が開かれました。

 

 

私は娘の勇姿を見る為にビデオカメラを持参して駆け付けました。

 

娘は数週間前から自宅でも練習していましたが、今までの幼稚園のイベントを見る限り、それほど気持ちを込めてしないんだろうなぁ〜と私は思っていました。

 

しかし、今日の合奏会で見た娘は今までの娘とは一味違っていました！

 

１人づつマイクをあてられ名前を言う場面では、今まで聞いた事がない程の声で名前を叫んでいました！

 

それだけでも、娘の成長を感じましたが、歌や合奏でも今までにない程、気持ちを込めてしていました。

 

本当に先生方のお陰で、娘は日々成長している様に感じます。

 

来年から小学校ですが、今まで少し不安に感じていた私も、今日の姿を見て非常にホッとしました。

 

娘の頑張っている姿を見れて、また私もパワーを貰いました！

 

私もまた明日から成長出来るように頑張ろう！

 

 

先生方、ありがとうございました。

今日は仕事後、娘がどうしても本屋へ行きたい！と言うので、２人で本屋へ。

 

本屋へ着くなり、猛ダッシュしお気に入りのコーナーへ！

 

物色を始めます。

 

こちらの顔色を伺います。

 

そして、また物色！

 

決めたようです…

 

そして、レジへ向かう途中、私が『ちょっとスポーツコーナー観ていい？』と娘に確認すると『仕方ないなぁ〜ちょっとだけね！』と。

 

しかし…このやり取りが素晴らしい雑誌に出会わせてくれました！

 

ある野球雑誌に…

 

（復活的じゃなくて復活劇じゃないか？）

 

この言葉こそ、私のボキャブラリーが貧困だったが故に出てこなかった言葉で、私の気持ちを完璧に表現してくれています！

 

やはり、外に出て買い物すると良いハプニングがありますね。

 

ムスメの本をネットで買ってたら、出会えなかった…

昨日は東京都議会議員選挙でした。

 

私は夕方に仕事を終え、帰宅後直ぐに投票へ。

 

もちろん、娘も一緒に行きます！

 

 

当然、娘は選挙の事など理解出来ていない為、散歩に行く様な気持ちでいました。

 

しかし、投票所の設置されている小学校の体育館に入ると“ここは、はしゃいだり大きな声を出したりしちゃいけない場所なんだ”と娘なりに察知したようで神妙な顔をしていました。

 

私は、楽しく遊ぶ事だけでなく、この様な真剣な場所にもなるべく娘を連れて行き、私なりの言葉で様々な事柄を説明していきたいと考えています！

 

今は理解出来なくても、もう少し大きくなった時に『◯◯はお父さんと一緒に行った事がある』と思ってくれるだけで、何かを感じてくれれば良いなと考えています。

 

それはそうと、

 

当選した議員さん…頼むよ…

最近の私のトレーニングでは、背中を強化部位にしています。

 

非常に難しい部位でもあり、様々な事を考えながらトレーニングする必要があります。

 

10年程前の私の背中↓

 

（めちゃくちゃ下手なダブルバイセプスはお許し下さい）

 

四年前の私の背中↓

 

 

２年前↓

 

 

今年は非常に良い手応えを感じています！

今日は三茶こと三軒茶屋で、同じジムで働く前畑先輩と大野先生とランチを！

 

お二人とは10年程同じジムで活動していますが、こうしてゆっくりと3人で食事するのは初めてです。

 

 

まずは三茶名物“ローストビーフ丼”を！

 

 

美味しい！これはバルクアップに最適ですね！

 

私は昼から軽くアルコールを頂きました。

 

そして、場所を星乃珈琲店に変えパンケーキを頂きます！

 

 

こちらでは、お二人とゆっくりと仕事などの話を！

 

やはり、都内で10年に渡って１人で活躍されているだけに、考え方がシンプルでプロフェッショナルだなと感じる部分がとても多く、勉強になりました！

 

お二人ともお忙しい中ありがとうございました。

 

また行こうね〜！

今日発売の“Number”。

 

清原さん。

 

インタビュー記事を読んで、私は何とも言えない気持ちになりました。

 

多くの方々の夢や希望を背負ってきたスーパースターだから、失った物もとても多かったのかと想像しています。

 

しかし、私は今現在も清原さんの大ファンです。

 

事件での失望よりも、今まで貰った希望の方が遥かに多く大きいです。

 

きっと、難しいと言われている薬物からの復帰も成し遂げて、これから更に多くの方に大きな希望を与えてくれる筈です。

 

実際、今の清原さんを見て『清原も頑張ってるからオレも頑張ろう！』と自分を奮い立たせている人は少なくないと思います。

 

私も当然その１人です。

 

それにしてもNumberは良い雑誌ですね！

 

 

元ヤクルトスワローズの宮本慎也氏の著書『歩』。

 

 

2013年の宮本氏が引退に際して出版された本ですが、非常に素晴らしい内容です。

 

この手の本は、野球界では超一流選手の引退を記念して発表されますが、私が様々な名選手の自伝を読んできた中でも、最も高校球児にオススメしたい本です！

 

自分が天才プレーヤーではないと自覚してからの、アプローチの仕方や目指す方向性、生き残る手段の考え方がとても参考になります。

 

来期のヤクルトは宮本監督、古田ヘッドコーチでどうでしょうか？

先日のHACK SQUATに次いで、今日はHAMMER STRENGTH（ハンマーストレングス）のマシンを！

 

 

我々トレーニーにとっては“憧れのハンマーストレングス”ですが、国内では比較的ハードコアなジムでしか設置されていません。

 

このハンマーストレングスのマシンは負荷の掛かる軌道やポジションが計算され尽くされていて、的確にターゲットの筋を刺激してくれます！

 

 

 

ハンマーストレングスの人気の理由は独自のレバレッジシステムにありますが、元々がアメリカ製の為、いかんせん我々日本人の平均的な身長やリーチではややサイズ感が大きいのが弱点です。

 

やはり、サイズ感という観点から見るとBLACK GYMに導入したENSAYOが一番フィットしますね！

 

最近はトレーニングの調子も上向いて来ているので、フリーウエイトはもちろん、様々なマシンを駆使してトレーニング強度を上げて行きたいと思います！

 

 

バレーボール実業団、トップチームで活動出来るストレングスコーチを募集しております。

 

 

・専属経験で年俸約500万円です。

 

・バレーボールの競技特性を深く理解し、トレーニング指導経験が豊富な方。

 

・大阪のチームの為、関西在住の方、若しくは関西へ転居可能な方。

 

日本代表選手も所属するトップチームの為、非常に厳しい世界ですが、やり甲斐のあるポジションだと思います。

 

ご希望方はコメント欄にその旨ご記入下さい。

（コメントは公開しませんので、ご安心下さい）

 

私の方で判断させて頂き、適任だと思われる方はその先にお繋ぎ致します。