先日、台風の翌日に行われたコンテスト。
『ベストボディジャパン 関東大会』
加藤さんがウーマンズクラスで準グランプリを獲得されました！
（右から二人目）
これで、11月に開催される全日本大会への出場権を手にしました！
加藤さんは当初は『日本大会を辞退しようか…』と悩んでいましたが、私は『選手が一番飛躍するのは大舞台を経験する事！』と説得し出場する事を決めました。
全日本大会には
みかさん
益子さん
加藤さん
が出場されるので、私もしっかりとバックアップしたいと思います！
皆さん応援宜しくお願い致します！
来年は更に、安藤くんも必ず全日本大会の切符を獲るはずですから、非常に楽しみです！
昨夜のラグビーは熱狂しました！
テレビで観戦していても涙が出てくるような試合でした。
あの稲垣選手の無骨さがたまらなくカッコ良いですね！！！
やっぱり男はヘラヘラしてちゃダメですね。
予選リーグで死力を尽くし、ボロボロになった日本選手たちが、ここからの決勝トーナメントでどんな底力を見せてくれるか期待しています！
頑張れ日本代表！！！
先日、ブログを復活すると言いながら、結局サボってしまっていました。
『ブログどうなってんだ？！』と和田さんに言われ、後藤さんや奈良田さんに指摘され、多くのメンバーの方々にお声を掛けて頂き、今朝メールで森谷さんに『サボってんのか？生きてるか？』と言われこれはいよいよマズイ・・・と思い久しぶりにアップした次第です。
今度こそ、また継続的にアップして行きます！
この間の私は相変わらず、↓こんな感じでした！
書きたいことはたくさんある日々を送っていましたが、暫く書いていないとかなり鈍っていますので、徐々に本調子に戻して行きたいと思います。
継続しないといけないのはトレーニングと全く同じですね・・・
今日は娘が夏休み中ということで、私の職場を見学に来ました。
私も普段は忙しなく動いている為あまりゆとりを持って職場にいる事が出来ませんが、今日はゆとりのあるスケジュールでしたので、セッション中は施設内のカフェで待って貰い、その後に少し施設を連れて歩く事が出来ました。
（カフェのソファでくつろぐ娘・・・）
私は普段は家で仕事の話は全くしないので、こういった機会に少しでも感じて貰えれば嬉しいですね。
そして、娘に声を掛けて下さった多くの皆様、ブドウジュースを下さった星崎トレーナーありがとうございました！
その後はトイストーリー４を観に映画館へ！
実は先週もトイストーリー４を観ていますが、『どうしても！』と言うのでリクエストに答えました！
良い映画です！！！
その後は、映画後の定番のくるくる寿司へ。
まさかの“大エビ”を４皿連続で食べていました・・・
渋谷では行く所がないと言うので、結局いつもの吉祥寺へ移動！
車内で爆睡！！！
吉祥寺ではニョロニョロを飲んで。
（娘は現在のタピオカブームの遥か前からニョロニョロを愛飲しております）
ショッピング！！！
私も楽しい時間を過ごさせて貰いました！！！
非常に大切な事が明記されています！
わかるかな？
最近クイズ形式が多いですね…
フロントスクワットのボトムポジション。
バックスクワットのボトムポジション。
何が違うでしょう？
スクワットに限らず、違いを理解すると自分に適した種目を選びやすいです！
ここ数週間ブログの更新をサボっておりました。
お陰様で沢山のオファーを頂き、忙しくさせて頂いておりましたので、ブログにまで手が回らなかったというのが正直なところです。
しかし、私のブログ如きでも『毎日チェックしてるけど、更新がないから寂しい』と言って下さる方がいらっしゃる事に感謝しております。
ですので、また頑張ってアップして行きたいと思います！
皆さんのお陰で娘も元気にしております！
先日、開催されたベストボディ長野大会でクライアントの石田様がガールズクラスグランプリに輝きました！
彼女のポテンシャルからすれば特段驚くようなことではありませんが、しっかりと結果を出すことは簡単なことではありません！
そのぐらい今回の大会に対しての取り組みはストイックなものでした。
コンテスト当日も逐一メールを貰いコンディションのチェックを行いながら、慎重にピーキングを行いました！
グランプリに相応しい取り組みだったと思います！
コンテストの模様はこちら↓
パーフェクトスコアで優勝していますので、誰が見ても圧勝ですね！
（コンテスト出場を目指している方には非常に良いお手本動画だと思います）
そんな彼女が今日、ゴールドのサッシュを持ち帰って来てくれました！
完全にサッシュが逆さまですね・・・
そんなチャーミングな女性です！！！
みかさんおめでとうございます！
次は全日本大会！！！
今日は仕事後にこちらへ。
最近、イヤホンをしているから本人が気付いていないのか、元々そういう人間なのか…
トレーニング機器やダンベル、プレートの扱いが酷い人間を多く見ます。
（勿論、限界ギリギリで力尽きてしまったり、危険回避の為に時として大きな音を立ててしまうというのは、誰しもあることです。）
今日もジム内で２人に注意しました。
申し訳ありませんが、私はこういった人間を見て見ぬ振りしません。
私が大切にしている人や物を破壊するような行動をする人間は絶対に許しません。
遠慮なく厳しい言い方で注意させて頂きます。
そこに、『使用料を払っているメンバー』という立場の話は関係ありません。
多くのメンバーの方々が丁寧に使用されている機具を乱暴に扱う人間には毅然とした態度で接します。
こういった人間の共通点は
・出来もしないのにトリッキーな種目を行う
・ウェアやギアだけは一丁前
・イヤホンをして話しかけるなオーラ全開
メンバーの方でそういった乱暴な人間が気になる場合は、直接注意せず、スタッフにお伝え下さい。
気持ち良くトレーニングしているのに、そんな事で嫌な思いをする事は、時間もエネルギーも無駄です。
スタッフに注意させてご自身は気持ちよくトレーニングを続けて下さい！
