非常に大切な事が明記されています!
わかるかな?
最近クイズ形式が多いですね…
非常に大切な事が明記されています!
わかるかな?
最近クイズ形式が多いですね…
フロントスクワットのボトムポジション。
バックスクワットのボトムポジション。
何が違うでしょう?
スクワットに限らず、違いを理解すると自分に適した種目を選びやすいです!
ここ数週間ブログの更新をサボっておりました。
お陰様で沢山のオファーを頂き、忙しくさせて頂いておりましたので、ブログにまで手が回らなかったというのが正直なところです。
しかし、私のブログ如きでも『毎日チェックしてるけど、更新がないから寂しい』と言って下さる方がいらっしゃる事に感謝しております。
ですので、また頑張ってアップして行きたいと思います!
皆さんのお陰で娘も元気にしております!