昨夜、大阪の仲間たちと『オンライン飲み会』なるものをしました。
やる前は侮っていましたが、実際に行ってみると中々良いものですね!
特に私は、現在のような自粛期間ではなくても大阪の仲間とは最近はあまり会えていなかったので、オンライン上とはいえ非常に嬉しかったです。
次回は6月ということなので、今から楽しみにしています!
話は変わり、今日、安倍首相から自粛期間の延長が発表されました。
薄々分かっていたことですが、やはりまだまだ厳しい状況ということです。
私は延長期間からは感染予防などの観点に充分留意しながら、一段階、活動を変えながら過ごしていきたいと考えています。
ゴールデンウィーク後、5月7日以降も緊急事態宣言が延長されるだろう・・・というニュースがありました。
ここ数日、感染者数は少なくなってきており国民の自粛している結果が少しずつ身を結んできているように感じます。
しかし、ニュースではパチンコ店に並んでいる方々がいたり、沖縄へ旅行に行く方が映し出されていました。
その映像を観て、私も憤りを感じ、一緒に観ていた娘に聞かせてはいけないような言葉を吐いてしまいました。
子供でも我慢して家の中でじっとしているのに、いい歳した大人が、
「家にいるとストレスがたまる」とか
「暇だから」とか・・・
本当にいい加減にしてほしいです。
こんな時だからこそ、あまり文句や愚痴などを言わずに過ごしていきたいものですが、やはり、身体を動かせないと思考も少しマイナスになってきてしまいますね。
今日から5月に入り暖かい日が続くようなので、ぼちぼちトレーニングを再開していこうと思います!
『STAY HOME』
頑張りましょう!
MEN'S PHYSIQUE 2014 全日本優勝 パーソナルトレーナー 阿部和也