明日はNPCJ NAGOYA OPENです。
今日はその前日設営で名古屋芸術想像センターへ。
NPCJのコンテストはカラーリングOKですので、ステージや選手の控え室に汚れ防止の養生を行います。
中々大変な作業ですが、選手の方々に思う存分パフォーマンスをして戴く事を考えればお安い御用です。
日焼けだけでコンテストカラーまで焼きこむのは肉体的にも金銭的にも選手に非常に負担が掛かります。
そして何より、選手の鍛え上げた身体を少しでも良く魅せる為にはカラーリングは非常に有効です。
これで明日の選手の皆さんに最高の環境が提供出来ると思うと疲れも吹っ飛びます！
選手の皆さん明日はリラックスして最高のステージ期待しています！
昨日から続く台風の大雨で栃木県と茨城県が大変な事になってしまっています。
報道によると、50年に一度の大雨だとか前代未聞の大雨だとか。
映像を観ていると3.11の東日本大震災の津波の映像を観ている様で、とても辛い気持ちが蘇ってきます。
しかし、3.11の時もそうでしたが、本当に自衛隊の方々は文字通り命懸けで救助活動をして下さっています。
本当に助ける側が死んでしまうのではないか、と感じるような光景もあります。
『偉い 』
『凄い』
『カッコ良い』
などという陳腐な言葉は大変失礼に値するほど献身的に救助活動をして下さっています。
一方で国会では安保法案の議論がされています。
私のように不勉強で安保の事を何も理解していない人間が軽々に意見を述べる事は許されないテーマだと思いますが、彼等のような人間を戦争に行かせても良いのだろうか？と考えてしまいます。
しかも、居眠りしているような奴がたくさんいる国会の議論で。
とにかく、被害に遭われた方々が1日も早く日常の生活に戻れる事を願います。
減量の途中経過を…と思ったのですが写真がアップ出来なかったので、文章で。
進行具合はまずまずといった感じで減量自体はかなり進んでいて、6割くらいは絞れています。
そういった意味ではオフシーズンに出来るだけコンディションを崩さずに過ごせた事が減量を楽にさせてくれていると感じます。
体重も予定通りで9月末には体重を落とすという意味での減量は終え、残りの45日を大切に使うという予定です。
今年は例年とはまた違う取り組みを行いたいと考えている為、この45日を計画的に残しました。
パーソナルトレーナーをしているのに、自分の調整が予定通り行っていない…というのはクライアントの方々への裏切りだと思っています。
たとえ、調整が上手くいっていなくても、言葉や文章に出さないのがプロでしょう。
そういう意味では私は常に『計画通り！』と言っていますが、そうでない時もよくありますので、額面通り受け取らないで下さいね。
また写真がアップ出来る様になったらすぐに写真もアップしたいと思います。
ミッドセクションも6.7割出来て来ています！
私の好きなスポーツ雑誌Nunberでサッカーの本田選手の記事がありました。
本田選手といえば、あの強烈な個性で印象的ですが、記事の中で“なるほど！”と思う言葉がありました。
こちらです。
素晴らしい言葉ですね。
そして、自分を的確に表現する言葉を持っている事が彼の大きな魅力だと思います。
今週の土曜日にはNPCJ名古屋オープンが開催されますが、昨年の9.6はUSBB WEST JAPANでした。
この大会では非常に悔しい想いをしましたが、現在のフィジーク選手としての私を形成させる大きな転機でした。
私の主観としては好きな仕上がりや、悪くないコンディションでしたが、競技としてジャッジが客観的に判断すると決して良い評価ではありませんでした。
審査基準が分かりにくいと言われているフィジークですが、やはり高評価を受ける選手には必ず共通点があり、その逆もまた然りです。
ですので、自分なりの最高の身体…ではなく、ジャッジが最高と判断する身体を披露する事が必要です。
その評価の中には身体はもちろん、ヘアやフェイス、スマイルもかなり大きな比重を占めていることを忘れてはいけませんね！
名古屋オープンに出場される選手の方々はその辺りにも磨きを掛けてステージングして戴きたいと思います！
今週末9.12は名古屋でNPCJ 名古屋オープンが開催されます。
今回はヘッドジャッジ＆ゲストポーザーとしてIFBBプロのゾア・リンジー選手がやってきます！
正真正銘のIFBBプロです！
私は個人的に、フィジーク選手はIFBBの男性プロを参考にするよりも女性プロを参考にする方がマッチするのではないか？と考えているので、彼女のトレーニングやコンディションの考え方を聞いてみたいと思っています。
9.13には豊田市にてゾア選手のセミナーも開催されますので東海地方の方は是非！
今我が家ではこちらが流行っております。
先日、テレビで放送された、ドラえもんの映画『STAND BY ME』です。
録画し娘と一緒に観ようと思っていたのですが、思った以上に娘は気に入ったようで今晩で既に五回目です！
そろそろセリフを覚えてしまいそうです…
JBBFオールジャパンフィジーク＆ビキニ選手権があと3週間を切りました。
9.21に予選、9.22に決勝が開催されます。
私は仲間達と9.22に観戦に行きます。
私はJBBFの大会に出る事は出来ませんが、今回の大会も多くの仲間や知人が出場しますので、しっかりと応援したいと思います。
私の友人の出場者達は、もうこの時期になると減量は終了しており、残りの期間は更にコンディションを良くする期間に入っています！
正直、この時期にまだ減量に必死になっているような選手は全日本には出て来ないと思うので当然と言えば当然ですね！
出場選手名簿を拝見しましたが、素晴らしい選手が揃っています。
甘いコンディションで来る様な選手は一回も比較されずにステージを去る事になるでしょう。
選手の皆さん、肉体的にも精神的にもきつい時期に入っていると思いますが、頑張って下さい！
今日、いつも活動させて戴いている施設で試供品のこちらを戴きました。
まぁ実際には低脂肪牛乳とほとんど変わらないのですが、こうして商品に“プロテイン”という言葉が入っているという事は非常に意味のあることだと思います。
味は美味しかったです！
娘の夏休みも今日で最終日です。
というわけで今日は吉祥寺デート！
奇跡的に天気も快晴になり、夏休み最終日を、満喫出来ました。
ショッピングしたり、ランチしたり、お茶したり、キャラクターランドに行ったり！
結局私の方が楽しんでいたのかもしれません。
いつまで、こうやってデートしてくれるのでしょうか？
明日からまた幼稚園頑張れよ〜！
