減量の途中経過を…と思ったのですが写真がアップ出来なかったので、文章で。

 

進行具合はまずまずといった感じで減量自体はかなり進んでいて、6割くらいは絞れています。

 

そういった意味ではオフシーズンに出来るだけコンディションを崩さずに過ごせた事が減量を楽にさせてくれていると感じます。

 

体重も予定通りで9月末には体重を落とすという意味での減量は終え、残りの45日を大切に使うという予定です。

 

今年は例年とはまた違う取り組みを行いたいと考えている為、この45日を計画的に残しました。

 

パーソナルトレーナーをしているのに、自分の調整が予定通り行っていない…というのはクライアントの方々への裏切りだと思っています。

 

たとえ、調整が上手くいっていなくても、言葉や文章に出さないのがプロでしょう。

 

そういう意味では私は常に『計画通り！』と言っていますが、そうでない時もよくありますので、額面通り受け取らないで下さいね。

 

また写真がアップ出来る様になったらすぐに写真もアップしたいと思います。

 

ミッドセクションも6.7割出来て来ています！