先日のオールジャパンが終わり、トップ６の選手との現時点での距離がどの程度あるのか、私なりに肌で感じ分析をしました。

 

 

私が優っている部分もあれば、圧倒的に足りていない部分やポイントもあります。

 

それを改善する為のメニュー作りをしていかなければなりません。

 

私ぐらいのトレーニング歴になると、少し変えたぐらいでは全く変化のない身体で終わってしまいます。

 

ですので、課題に対して全振りするぐらい、勇気を持って変化をつけなければなりません。

 

そして、ポージングもより良い物を探求していますので、オフシーズンであろうと毎日試行錯誤して練習しています。

 

３年でひっくり返しますが、１年でも劇的な変化をお見せします。

 

４０代になっても、まだまだ行ける事を他の選手を見て確信しました。