9/28に向けて明日から今年最後の減量です。

 

８週と少しを正しく進めて行きたいと思います。

 

ダラダラ何となく過ごす日々より、目標を設定して取り組む日々の方が豊かな事は間違いありません。

 

今日のコンディションがこちら↓

 

あと3.4週もあればステージに立てそうな所からのスタートなので、じっくりじっくりと進めて行きたいと考えています。

先日、娘と買い物に行った時に娘と食べたワッフル。

 

 

出掛けている時のコーヒータイムでこういった甘いものを食べるのが最高に美味しいですね。

 

また暫く距離を置くことになりますが、全く問題ありません。

 

私は減量に入っている期間、誘惑や気持ち的に負けて『食べてしまった』という事は一切ありません。

 

やるべきことを妥協なく積み上げて行く事に幸せを感じるタイプです。

 

明日は減量前ラスト１日なので、夕食だけ好きな物を食べて、8/1から100%減量モードで行きます。

 

気持ち的にも充実しています。

パリオリンピックが開幕し、様々な競技が盛り上がっています。

 

柔道では色々と物議を醸す出来事が起きていますが、それもまたスポーツなのだと思います。

 

オリンピックを利用した商業主義や政治的な側面は非常に嫌な部分ですが、スポーツ自体は本当に素晴らしいし、様々なドラマがあり心打たれます。

 

これから高校野球も始まりますし、今年の夏も忙しくなりそうです。

今日は夏休み中の娘とデートを。

 

まずは娘の大好物の回転寿司で乾杯。

 

 

そして、中学生になりファッションに興味を深めている娘と買い物。

 

 

「ろこまこあこ」というユーチューバーに影響を受けているようです。

 

そして、こちらは私のオススメのジョーダン。

 

 

オールジャパンに向けての減量前に良いリフレッシュ出来ました。

本日、遂にいただきました。

 

 

ドーナツというよりも揚げパンに近い感じでした。

 

もちろん、めちゃくちゃ美味しかったです！

9/28に開催される全日本までそろそろ２ヶ月前になります。

 

７月末までは今のリラックスした食事を行い、８週間程度で次は完璧な状態まで作り込みたいと思います。

 

東日本選手権からの反省なども踏まえて、今年の取り組みを更に突き詰めて行く気持ちです。

 

少し心配な要素があるとすれば、JBBFの審査基準が大会によってかなり違いがあり、その部分の理解を更に深める必要があると感じています。

 

この競技は自分の肉体やステージングを極めて行く事が重要ですが、それよりも競技を理解し、団体毎の審査基準の違いを理解して準備することの方が重要だと思います。

 

まだまだ私も勉強が必要です。

ここ数日、ブログの調子が悪く更新が空いてしまい申し訳ありません。

 

 

その間にとても大きなイベントがありましたので、改めてこちらで報告させて頂きます。

 

 

7/21(日)にウェスタ川越にてJBBF関東選手権が開催されました。

 

 

私の身内からは先のスポルテックカップで業界に衝撃を与えた堀部くんが満を持して出場しました。

 

 

もちろん、クラス別を獲りオーバーオールまで完全優勝するのが唯一のターゲットです。

 

 

ミールプランもパンプアッププランもオーバーオールまで計画して作りました。

 

 

結果は戦前の目標設定を全てクリアする、クラス優勝とオーバーオール優勝。

 

 

 

 

 

 

私も観戦していて、一瞬たりとも疑う事がない程の完全優勝でした。

 

 

これでJBBFの審査員の方々にも顔と名前をしっかりと認識して頂けたと思います。

 

 

9月に開催される全日本選手権への準備が全て整いました。

 

 

コンテスト後は渋谷に戻り、ささやかな祝勝会を。

 

 

 

 

チャンピオンが勧めてくれたハンバーガー美味しかったです。

 

 

堀部くんおめでとう。

 

 

ありがとう。

 

絶対に観に行きたい！

この時期のおやつはこれに限ります。

 

 

着実に次の減量への助走をしています。

堀部晶暉、本日スポルテックカップ2024に出場しました。

 

JBBF主催大会のオーバーオール戦で第4位。

 

 

上位3名の選手は階級が上の選手。

 

1st calloutで呼ばれセンターに立つなど、十分なインパクトを残しました。

 

彼を応援して下さった皆様、私を通して応援のお言葉を下さった皆様ありがとうございました。

 

次は7/21関東選手権です。