今日の体重がこちら↓
75.5kg。
予定通り少しづつ増えて来ていますが、やはり75kgになると、身体のコンディションはボヤけますね…
私の長年の目標は75kgで仕上がる身体を手に入れる事ですので、まだまだ筋肉量を増やさないと厳しいですね。
その為にもこうして、減量と増量を繰り返しているので、あと5年ぐらい掛けて達成したいと思います！
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カムバック
タイガー・ウッズが復活優勝しました！
『スポーツ界で最高のカムバック』といわれているそうです。
私はゴルフに全く詳しくないですが、『タイガー・ウッズ』という名前と顔を知っています。
それに伴い彼の栄光と挫折もなんとなく耳にした事があります。
どのスポーツにもそういうスーパースターという存在がいます。
スーパースターの栄光と挫折に私達は自分を重ね合わせます。
だから、スーパースターは必ず復活しないとダメなんです。
我々の希望だから！！！
iherbも・・・
先日届いた、私の必須サプリメントのライフフォース！
ですが、まさかのボコボコになって手元に来ました・・・
マイプロではよくあることですが、iherbでこれが来るとは。
新しいサプリがボコボコというのは、思いのほか心のダメージが大きいものです・・・
ちなみに、iherbは非常にオススメのサプリメントサイトで、私は殆んどのサプリメントをここで購入しています。
まだ利用したことのない方は是非サイトを覗いてみてください！
私の紹介コードは BEK5325 ですので、ご自由にご利用ください！
（いつどなたが利用したかは、私には表示されませんので、いつどなたにお使い戴いても全く問題ございません）
オリンピア２０１８
先日ラスベガスで行われたMr.Olympia！
フィジークは５連覇を期待されたジェレミーが敗れ、ブランドン・ヘンドリクソンが３代目のオリンピアンになりました！
ここ数年常に上位に君臨していましたが、遂にチャンピオンになりました。コンディションも最高でしたね！
一方、ジェレミーは水が乗った非常にフラットなコンディションで、完全にピークを外していました。
４連覇チャンピオンに敬意を表して４位にして貰ったという感じですね。
先入観なしでのジャッジならトップ６にも入っていないでしょう。
あのジェレミーでさえコンディションを失敗してしまうというのが、この競技の本当に恐ろしいところです。
我々、アマチュアのナチュラルの選手が最終調整することは更に難しいということですね。
そして、最注目のボディビルは８連覇を目指した、フィル・ヒースが遂に負けました・・・
新たなオリンピアンはショーン・ローデン！！！
ミッドセクション、ハムケツは最高でしたね！
ショーンは過去にアルコール依存症を患っていた時期もあったそうです。
これもまた、トレーニングの素晴らしさを物語っていると思います！
今年のオリンピアはかなり面白いコンテストでした。
オリンピア土産
先日のオリンピアのお土産を頂きました！
このプロテインクッキーが激甘で私は大好きなのです！
ありがとうございました！
74.8
今日の体重。
まずまず順調に増えています！
ベンチプレスセミナー
10.8（月・祝）に奈良田さんがベンチプレスセミナーされます！
私は必ず出ます！
セミナーのお手伝いとしての参加かもしれませんが、必ず勉強して帰ります！
こういったセミナーは『他の方と一緒に聞くのは恥ずかしい…』という方もいらっしゃるかもしれませんが、そんな事は一切考えず、自分自身の為に参加して下さい！
私のクライアントの方は全員お誘いします！
メンバーの方でも、ベンチプレスが50kgや60kgから何年も重量が伸びてない方は必ず良いヒントが貰える筈です！
渋谷のジムのメンバー様向けのセミナーですので、価格も非常にリーズナブルです！
（外部で受けたら5,000〜8,000円程の内容です）
奈良田さん期待してます！！！
コメダカード
私が最も好きなカフェはコメダですが…
先日、純司にちょっとした事をしたので、『お礼に！』とコメダカードを頂きました！
純司ありがとう！
10WEEKS PROGRAM 10月募集
ご好評を戴いている10WEEKS PROGRAMですが、ここ数ヶ月、有難いことにスケジュールが埋まってしまっており、お受けする事が出来ない状態でした。
９月末でプログラムを終了される方がいらっしゃる為、先にご予約を頂いていた方から10月スタートのご案内させて頂いております。
時間帯にもよりますが、あと２名の方をお受けする事が可能ですので、ご興味をお持ち下さる方は下記にお問合せ下さい↓↓↓
渋谷のジムでご希望の方は直接お声掛け下さることも大歓迎です！
プライベートジムでの実施をご希望の方はお問合せページから宜しくお願い致します！
IFBBプロ誕生
現在、アメリカラスベガスで行われているオリンピアにて、日本人初のフィジークでのIFBBプロが誕生しました。
それも二人も同時に！
今大会ではオーバーオールでの3位までにプロカードが与えられるというコンテストでしたが、そのうち二人が日本人という事で改めて日本のフィジークのレベルの高さを世界に証明して下さったと思います。
竹本選手、田口選手おめでとうございます！
そして、今回はプロカードに手の届かなかった日本人選手達の健闘も素晴らしかったです！
今まで負け知らずで来た選手が、今回の一度の負けで今までの功績が消えてしまう事はありません。
日本のコンテストとアメリカのコンテストの評価基準は似ているようで全く違うという事ですね。
胸を張って帰って来て欲しいと思います！
今回プロカードを奪取したお二人は個人での出場でした。
これはNPCJ以外の道でプロカードが取れるという事を証明した事にもなります！
本気でプロを目指している選手はこのようなチャレンジの仕方もあるという事も選択肢に入れて良いと思います。
もちろん、それ相応の実績やコネクションは必要になりますが、狭い業界ですのでそれほど難しい事ではないはずです。