今日はダンベル・ワンハンドロウのことを書きたかったのですが、ブログの調子が悪く写真がアップ出来ない為、後日改めて書きたいと思います。

とても良い種目ですので、マスターして欲しいです。

今週は少し疲れたので、早めに就寝します。

皆様、おやすみなさい。