ダイエット・減量 強化合宿スタート 2014年8月9日 admin コメントする 今日から9月6日に向けて、大切な1週間！ 強化合宿です。 この一週間で減量はほぼ完了し、残りの3週間は微調整や最終調整です。 つまり、この一週間で激変するという事です。 頑張ります！！
