コンテスト出場に向けての準備は様々ありますが、私が最も苦手としているのがタンニング(日焼け)です。
若い頃は「黒い方がカッコ良い!」と謎の価値観でコンテストにも出ないのに日焼けに精を出していたのが、今では羨ましく思えるぐらいバカだったな…と感じます。
そんな苦手意識のあるタンニングですが、先週から本格的に開始しました。
ここからタンニングと有酸素運動で皮膚感もコンテストコンディションに持って行きます。
コンテスト出場に向けての準備は様々ありますが、私が最も苦手としているのがタンニング(日焼け)です。
若い頃は「黒い方がカッコ良い!」と謎の価値観でコンテストにも出ないのに日焼けに精を出していたのが、今では羨ましく思えるぐらいバカだったな…と感じます。
そんな苦手意識のあるタンニングですが、先週から本格的に開始しました。
ここからタンニングと有酸素運動で皮膚感もコンテストコンディションに持って行きます。