今日はGW唯一の休日という事で、家族でブラブラしてきました。
今日は娘を非常に悲しませる事をしてしまい、私は大反省しております。
寝る前に、娘の寝顔を見ながら再度謝りたいと思います。
皆さんは良いGWをお過ごし下さい。
5.22BLAZEまで20日となりました。
選手の皆さんはいよいよ最終調整に入ってくる時期ではないでしょうか。
あと3週間ですので、あまり奇をてらった事はせず、減量前に計画していた事を焦らずやり抜く事が大切だと思います。
今週末はBLAZE前の最後のポージングセミナーが開催されますので、是非ご参加下さい!
今回のセミナーはBLAZE前ラストという事で野澤選手、小池選手、廣川選手、私の4人で講師をさせて頂くスペシャルセミナーです。
ポージングはもちろん、ラスト1週間の過ごし方、当日の過ごし方など全ての面でサポート出来る内容にしたいと思っております!
MEN'S PHYSIQUE 2014 全日本優勝 パーソナルトレーナー 阿部和也