ここ数日、とても温かい気候になりもうすぐ春ですね。

今年も花粉に悩まされるのか…

と考えると憂鬱ですが、トレーニングするには気持ちの良い時期になりますので、更に規則正しい食事とトレーニングを心掛けたいと思います。