ハンマーストレングスのロウイング。

ケーブルで行うシーテッドロウが難しく感じる方にはとてもオススメです。

上体の角度を変えず行う事ができるので、引く事に集中出来ます。

ビギナーの方が背中のマシンで1つだけ選ぶならばこれが良いと思います。