今日は、今年のNPCJフィジークで数々のコンテストを制し、今や日本フィジーク界のトップを爆走する廣川翔一選手と合同トレーニングさせて戴きました。
廣川さんが経営しておられるプライベートジムと私の活動させて戴いているフィットネスジムが近い為、今日はわざわざこちらにお越し戴きました。
廣川さんのトレーニングは全てにおいてターゲットマッスルから一瞬たりとも逃がさないように軌道、スピード、呼吸がコントロールされており、まさに精密機械!
私も決して重さを振り回すようなトレーニング方法はしていませんが、廣川さんとのトレーニングで更に向上させなければと思いました。
トレーニング後は二人でプチ忘年会ランチを!
今年一年間のコンテストを振り返ったり、様々な選手の話、今後の身体作りの話。
そして、来年5月に開催されるBLAZEのミーティングなど、様々な事を話し大笑いさせて戴きました!
そのルックスはもちろんですが、考え方や取り組み方もカッコ良く、本当に真っ直ぐでイイ男だなと再認識しました。
廣川さん、年末の多忙な時期にも関わらずありがとうございました!
また、来年も宜しくお願い致します。