今日の体重が７７.１kg。

とりあえず、当初の目標である７８kgまではあと１kg弱です。

１０月中には７８kgまで達して、１１月末までを維持期として進めて行きたいと考えています！

トレーニングの調子はいつになく良いので、怪我だけは絶対にしないよう取り組みたいと思います。

どんな理由があれ、トレーナーが怪我をしていたら、トレーニング処方する資格ゼロですからね。