最近、よく利用するエニタイムにあるダンベル。
ハンマーストレングスのものですが、回転式でないのとグリップが太いので少し怪我が怖いです。
やはり、ダンベルならばIVANKOがNo.1だと思います!
しかし、やりづらいダンベルを使用する時は、グリップ感覚を養ったり、手首、肘、肩の適切なポジションを確認するトレーニングという考えで行えば、それもまた良い刺激になります。
機材に文句を言うのは1番ダメな事ですしね。
最近、よく利用するエニタイムにあるダンベル。
ハンマーストレングスのものですが、回転式でないのとグリップが太いので少し怪我が怖いです。
やはり、ダンベルならばIVANKOがNo.1だと思います!
しかし、やりづらいダンベルを使用する時は、グリップ感覚を養ったり、手首、肘、肩の適切なポジションを確認するトレーニングという考えで行えば、それもまた良い刺激になります。
機材に文句を言うのは1番ダメな事ですしね。