先日から体重を戻す事に集中していますが、なかなか74kgまで戻って来ません。
今日も73.4kg。
昨日の夜はあんなに食べたのに…
増えないのは羨ましい!という声もありますが、私は筋肉量を増やして行きたい!というテーマで身体作りをしていますので、悩みとしてはダイエットしているのに減らない!という事と気持ちは同じです。
なんとか頑張って戻します!
先日から体重を戻す事に集中していますが、なかなか74kgまで戻って来ません。
今日も73.4kg。
昨日の夜はあんなに食べたのに…
増えないのは羨ましい!という声もありますが、私は筋肉量を増やして行きたい!というテーマで身体作りをしていますので、悩みとしてはダイエットしているのに減らない!という事と気持ちは同じです。
なんとか頑張って戻します!