なかなか増えない…

先日から体重を戻す事に集中していますが、なかなか74kgまで戻って来ません。

 

今日も73.4kg。

 

昨日の夜はあんなに食べたのに…

 

増えないのは羨ましい!という声もありますが、私は筋肉量を増やして行きたい!というテーマで身体作りをしていますので、悩みとしてはダイエットしているのに減らない!という事と気持ちは同じです。

 

なんとか頑張って戻します!

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