脚トレ

今日は脚トレでした!

 

 

体重が中々戻って来ないのが、最近の私の悩みです。

 

先週末は意図的に金・土・日とトレーニングをオフにしたので、身体はフレッシュになっていますが、体重はまだまだ…

 

 

しかし、コンディションはまずまずですから、悪い感じではないです!

 

 

この体重にしては、トレーニング中のエネルギー切れも感じませんし、トレーニングのクオリティはかなり良いです!

 

 

このまま8月末まで突き進みます!

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