現在、フィットネスブームでコンテストに出場する方がとても増えています。
SNSで最新の情報を得る事も良い事ですが、過去の歴史を理解し、この競技に取り組む事もとても大切だと思います。
それは光の部分よりも、闇の部分を理解する必要があり、自分自身の行動に移していかなければなりません。
今日のヤフーニュースに出ていたこの事件。
知らない方は近くのベテランビルダーに聞いてみてください。
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