今回の減量の設定体重まであと500gとなりました。
私は2週間前に体重はクリアし、残りの2週間は更にコンディションを高める為の期間として時間を使うのが理想だと考えています。
その意味では順調に進んで来ているので、ブレる事なく1日1日をクリアして行くのみです。
あとは気合いです!
今回の減量の設定体重まであと500gとなりました。
私は2週間前に体重はクリアし、残りの2週間は更にコンディションを高める為の期間として時間を使うのが理想だと考えています。
その意味では順調に進んで来ているので、ブレる事なく1日1日をクリアして行くのみです。
あとは気合いです!