背中の種目で誰もが行うプルダウン。

背中といえば、親指を外して握るサムレスグリップでされる方が多いですが、親指を握り込むサムアラウンドグリップが基本です。

特に初心者の方や女性の方は無闇にサムアラウンドグリップにしない方が良いです。

参考までに。