トレーニング 好事魔多し 2023年11月29日 admin コメントする デッドリフトの調子がとても良くなってきました。 2023/11/29 DL170×3 2023/11/29 DL180×3 年内に190kg×3reps必ず挙げます。 『好事魔多し』 という言葉を忘れずに怪我だけは気をつけて行います。