サプリメンテーションの中でも優先順位の高いのが、アルギニンです。
起床後、プレワークアウトにはもちろんですが、コンテスト前のカーボアップにも非常に役立ちます。
マルチビタミン、プロテイン、EAAまたはBCAAの次くらいに取り入れるサプリメントだと思います。
一つ問題なのは、アミノ酸サプリメントの中で断トツに不味い事です。
我慢して飲むだけの見返りはありますので是非!
サプリメンテーションの中でも優先順位の高いのが、アルギニンです。
起床後、プレワークアウトにはもちろんですが、コンテスト前のカーボアップにも非常に役立ちます。
マルチビタミン、プロテイン、EAAまたはBCAAの次くらいに取り入れるサプリメントだと思います。
一つ問題なのは、アミノ酸サプリメントの中で断トツに不味い事です。
我慢して飲むだけの見返りはありますので是非!