ニュートンは様々な特集を組んでくれますが、特に人体の神秘に関する書物は多い様に感じます。
私も定期的にチェックしていますが、久しぶりにシンプルで分かりやすい特集に出会いました!
消化・吸収は身体を作っていく上で非常に大切な知識ですが、専門書は難しすぎて中々頭に入って来ません。
しかし、このニュートンは非常にシンプルで図解で分かり易い内容になっていてトレーナーのみならずトレーニーの方々にもオススメです。
酵素とはなんなのか?
何がどの酵素で分解されるのか?
なぜタンパク質・ビタミンが必要なのか?
酵素ドリンクって…???
などが明確になると思います!