コントロール

ここ最近は体重をしっかりとコントロール出来ています!

 

予定通りの78kgです!

 

ようやく78kgが安定してきた感があり、トレーニングも順調です。

 

このまま予定通り3月末まで78kgを維持して、4月から6〜8週の軽い減量に入って行こうと思います!

 

73〜74kgでどの程度のコンディションになるかテストします!

 

まずは3月末まで、隙間無く筋肉を詰め込みたいと思います!