6weeks out

NPCJは10.10の仙台、10.24の千葉と続いて行きますが、私個人のコンテスト11.15まで6週間を切りました。

 

調整はまずまず順調で、体重はあと1kgで目標設定した体重です。

 

つまり、9月いっぱいでダイエットはほぼ完了で、10月からは体重をキープしながらよりハードなコンディションにして行くよう取り組んでいます。

 

昨年の様に、ガリガリのヘロヘロで当日を迎えないようにしたいと考えていますので、ここからは如何に元気にトレーニングしていけるががポイントです。

 

11.15に出場予定の選手は一流選手ばかりなので、失礼のないコンディションで挑みたいと思います!