先日から体重を戻す事に集中していますが、なかなか74kgまで戻って来ません。

今日も73.4kg。

昨日の夜はあんなに食べたのに…

増えないのは羨ましい！という声もありますが、私は筋肉量を増やして行きたい！というテーマで身体作りをしていますので、悩みとしてはダイエットしているのに減らない！という事と気持ちは同じです。

なんとか頑張って戻します！