トレーニング レッグプレス 2024年2月2日 admin コメントする cybexのこのレッグプレス使ってみたいです。 よくある45°レッグプレスよりもフットプレートが上にありハムに効きそうです。 このマシンが設置されているジムをご存知の方、ご一報ください。