自粛明けのジムではマスク着用が必須となっていますが、これが本当に苦しいです。

梅雨明けから、スイッチを切り替えたかのように気温が上がり、熱中症の対策もしながらのトレーニングとなりますので皆さんお気をつけ下さい！