スタートポジション

今日のトレーニングは、サボりたい気持ちと葛藤して打ち勝ち脚のトレーニングでした。

 

私も皆さんと同様にトレーニングに行く前は、弱い自分と戦っています。

 

そんな気持ちに打ち勝った成果か、今日は非常に良い収穫がありました。

 

私はスクワットでのトレーニングフォームにおいて、スタートポジションとしゃがみこみの動作を非常に重要視しています。

 

その二つが今日は納得いくもので、新しいものを掴んだ気がします。

 

この立ち姿は私の理想にとても近いものです!

 

こちらはもう一息です。

 

まだまだ技術を向上させていきたいと思っています。