100×10×10

今日はスクワットのみのルーティン。

 

100kg×10reps×10sets

 

 

本当に嫌なトレーニングです。

 

『7セットでやめようかな…』

 

『このセットは8レップで限界だ…』

 

などと、肉体の限界はまだまだ先なのに精神的な限界がチラついて、妥協したくなります。

 

今日も何とかやり切りましたが、自分の精神的な弱さを思い知らされます。

 

また次回の100×10×10が来るのが怖いです。